重現濱海漁村風華
南竿的另一個小聚落－仁愛村，舊名「鐵板」，三面環山、一面向海，因澳口大退潮時潮線後退到最低處的海床，有塊狀黑色堅硬的沉積岩平躺於沙灘上，經居民挖掘石板用以蓋房子，因其堅硬如鐵，故民眾稱之為「鐵板」。國軍進駐後，1955年正式更名為仁愛村。曾經是大型菜市場、縣政府的所在地，繁華一時，但在政經中心轉移到山隴村後，仁愛村又回歸平淡。
村中分布著大片閩東式石厝，近年來在政府及有心人士的規劃下，重塑商圈風貌、設置裝置藝術，像是將老石厝融入戰地迷彩風情、掛在戶外的大型老照片、復刻的舊式牌樓等，處處可見居民對聚落保存及營造的用心，也讓仁愛村活絡起來；而在村民的用心照護下，也保留了一些村落完整建築，穿梭在仁愛村裡，現代建築與老屋交織而成的美好風景唾手可得，雖然漁村景象不復見，跨越歲月的雕琢，在沉靜中自有一份天然。
馬祖故事館、鐵板生活館 重溫純樸讀讀老故事
在仁愛村口附近的馬祖日報報社內，設有「馬祖故事館」，一樓以馬祖報業史為主題、二樓則是展示戰地時期馬祖的相關文物和老照片；不遠處還有老厝改築，展示在地風土文物的「鐵板生活館」可以參觀，彷彿帶領遊客走入時光隧道中，感受戰地馬祖的生活種種。
馬祖故事館
地址：連江縣南竿鄉仁愛村19號
電話：0836-23331、0836-22276
開放時間：08:00-17:00
鐵板生活館（南竿鐵板社區發展協會）
地址：連江縣南竿鄉仁愛村51號
開放時間：08:30-17:00
料多到炸出來的酥脆「虫弟食并」
「虫弟食并」是到馬祖必吃的小吃之一，「虫弟」這個字唸作「ㄊ一ˋ」也可以叫做「蠣餅」，是福州的傳統小吃。隱身在仁愛市場裡的「阿婆虫弟食并」，外型長得像「蚵嗲」用料非常的真材實料，使用米及黃豆製成的漿粉，包入雞蛋、高麗菜、肉絲、米粉，再放入油鍋炸至金黃酥脆，層層堆疊的口感讓人欲罷不能！店內的「紅糟雞串」也是受到多人的大力推薦喔！
地址：連江縣南竿鄉仁愛村15號
電話：0919213923
營業時間：14:00-售完為止
官帽山生態步道
在鐵板後方、南竿遊客中心對面小山上的官帽山生態步道，過去曾是一大型據點，後來經村民自行整建，打造成兼具戰地風情與綠蔭成群的生態公園，山上建有360度迷彩瞭望台，可以眺望北海坑道海景及仁愛村村貌。